Välj det program som passar dina behov och börja din resa mot lugnare kvällar idag
Vårt grundläggande program för dig som vill etablera en konsekvent kvällsrutin. Inkluderar guidade andningsövningar, mjuk stretching och lugn musik för att signalera till kroppen att det är dags att varva ner.
För dig som söker mer omfattande avslappning. Detta program kombinerar avancerade meditationstekniker, progressiv muskelavslappning och sömnanpassade övningar för optimal återhämtning.
Vårt mest omfattande program för total transformation av dina kvällar. Inkluderar allt från tidigare program plus personlig coaching, skräddarsydda övningar och kontinuerligt stöd för långsiktig förändring.
Lär dig tekniker för att vara närvarande och släppa dagens tankar. Våra övningar är designade för att lugna ett aktivt sinne.
Kraftfulla andningsövningar som aktiverar kroppens naturliga avslappningsrespons och förbereder dig för sömn.
Tillgång till vårt kurerade bibliotek av lugnande ljud, musik och guidade meditationer för varje stämning.
Följ din utveckling med detaljerade insikter om sömnkvalitet, stressnivåer och övergripande välbefinnande.
Vi är så övertygade om att du kommer älska ditt SereniClose-program att vi erbjuder 30 dagars tillfredsställelsegaranti. Om du inte är nöjd med programmet, återbetalar vi din första månadsavgift utan frågor.
Din tillfredsställelse och välbefinnande är vår högsta prioritet.
Många användare upplever positiva förändringar i sin kvällsrutin inom de första veckorna. Resultat varierar mellan individer och ökar ofta med konsekvent användning.
Absolut! Du kan uppgradera eller nedgradera ditt program när som helst. Kontakta oss så hjälper vi dig med övergången.
Nej, allt du behöver är en lugn plats och eventuellt en yogamatta eller kudde. Vissa användare gillar också att använda hörlurar för ljudövningarna.
Vi har ingen bindningstid. Du kan avsluta ditt medlemskap när som helst med 30 dagars uppsägningstid.
Välj det program som passar dig bäst och börja din resa mot lugnare kvällar idag.
Kom Igång Nu